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Conta-se que certo vendedor queria alcançar determinada cidade africana a fim de realizar seu trabalho. Sendo a cidade de difícil acesso e o transporte sem dia e horário marcados, resolveu iniciar uma caminhada até o local.

Para tanto, contratou membros de uma tribo africana para que carregassem a bagagem e as caixas com os produtos que vendia. No primeiro dia, os africanos acostumados com as trilhas irregulares e com o forte calor, empreenderam um ritmo tão forte, que o vendedor pensou que economizaria um dia no que havia planejado. Mas, no dia seguinte para a surpresa do jovem comerciante, os carregadores recusaram continuar a viagem. Não se moviam do lugar. Estranhamente ficaram assentados, descansando. Questionados sobre este peculiar comportamento, responderam que por causa da rapidez com que andaram no primeiro dia, deveriam esperar suas almas para acompanhar seus corpos!

Não haja dúvida que a crença da tribo africana é bastante confusa e questionável, mas o principio que nos ensina é nobre. Na correria e agitação que vivemos nossos dias, muitas vezes esquecemos de nossa alma. Nossas atividades nos conduzem tão rapidamente que corremos desesperados e abandonamos no caminho a alma. Adquirimos graduações e diplomas, acumulamos dinheiro e bens, ganhamos o mundo, mas perdemos a alma.

Como vai sua alma? Você a perdeu em algum lugar entre o trabalho, os estudos e o banco? Se perdeu é hora de parar tudo e declarar um dia de descanso. A palavra sábado (shabath) significa descanso. E o primeiro dia do homem na terra foi um sábado. No sexto dia Deus o criou e no sétimo descansou. A carreira do homem no mundo começou no descanso da alma e não na agitação do corpo.

Admita que você precisa de um check-up da alma e reedite o primeiro dia de nossos pais na terra. Faça um auto-exame. Escolha um lugar solitário e silencioso. Abandone o carro e caminhe sem preocupação. Observe a natureza, os pássaros, os insetos e as flores. Lance fora a ansiedade. Selecione um livro das Escrituras. Leia-o sem pressa. Leia também poesia. Ore deitado na grama. Fique debaixo da sombra de uma árvore. Saboreie aquela fruta favorita. Sinta o vento. Não corra da chuva. Contemple o arco-íris. Aprecie mais um copo d’água. Se sentir vontade ria ou chore bastante. Assovie sua música predileta. Converse sozinho. Converse com Deus, chame-o de Pai. E quando voltar para casa, abrace sua esposa, seu marido, seus filhos, seus pais. Diga que os ama. Peça perdão.

E então, durma tranqüilo! Afinal, "inútil vos será levantar de madrugada, repousar tarde, comer o pão que penosamente granjeastes; aos seus amados ele o dá enquanto dormem." (Salmo 127.2).